PhDc Ψυχολόγος | Χριστίνα-Ερατώ Ζυμβραγού

Υπ. Διδ. Ιατρικής Α.Π.Θ., Πτυχιούχος Ψυχολόγος (BSc, MSc)

Πιστοποιημένη Γνωσιακό Συμπεριφορική Κλινική Υπνοθεραπεύτρια, CCHt-CBH

Remote, CET +1

Η Ζυμβραγού Χριστίνα-Ερατώ (BSc, MSc, PhDc) είναι Ψυχολόγος (BSc, Αριστοτελείου
Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης) και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου με Άριστα στην Ιατρική
του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, με τίτλο «Δικαιϊκή Ρύθμιση και Βιοηθική
Διάσταση». Από το 2015 θεωρείτο εξωτερική συνεργάτιδα και ερευνήτρια του τμήματος
Ιατροδικαστικής και Τοξικολογίας της Ιατρικής του Α.Π.Θ., με πληθώρα ερευνών στο
ενεργητικό της, δύο διεθνής δημοσιεύσεις στην ιατρική κοινότητα με υψηλό Impact Factor
(BMC Public Health, PubMed) και με συμμετοχή στο “10ο Επιστημονικό Συνέδριο του
Τμήματος της Ιατρικής Α.Π.Θ. Θέμα παρουσίασης: «H Ψυχολογία Της Ενσυναίσθησης».

Ακολούθως, έχει μετεκπαιδευτεί στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Κλινική Υπνοθεραπεία (750
ώρες θεωρητικής εκπαίδευσης μαζί με εποπτευόμενη πρακτική άσκηση) διατηρώντας
ενεργή ταυτότητα ως μέλος του NCIP- National Council of Integrative Psychotherapists.

Διαβάστε περισσότερα

Κλείσε την πρώτη συμβουλευτική συνεδρία

Η κατάλληλη συνεδρία για σένα

Μέσω της αλληλεπίδρασης με τους ανθρώπους για πάνω από 10 χρόνια, έχω παρατηρήσει πως ο συνειδητός νους φέρνει στην επιφάνεια αρνητικά συναισθήματα τα οποία συνδυαστικά με το εξωτερικό στρεσογόνο ερέθισμα δημιουργούν προβλήματα τόσο σε προσωπικό όσο και σε διαπροσωπικό επίπεδο. Οι σχέσεις που συνήθως πλήττονται όταν δεν νιώθουμε σε αρμονία είναι πρωτίστως με τον εαυτό μας και εν συνεχεία με τους οικείους και το ευρύτερο περιβάλλον μας. Μέσω του προσωπικού πλάνου συνεδριών, μπορείς να λύσεις αυτά τα επαναλαμβανόμενα αρνητικά συναισθήματα, να βρεις τις λύσεις και εφαρμόζοντας τις τεχνικές που θα μάθουμε μαζί να πετύχεις οποιονδήποτε προσωπικό είτε επαγγελματικό στόχο. Οι ψυχοθεραπευτικές μέθοδοι μου σε βοηθάνε να ζήσεις τη ζωή σου στο «εδώ και τώρα» από τη πρώτη κιόλας συνεδρία και να συνεχίσεις τη ζωή σου νιώθοντας ικανοποίηση και σιγουριά, πλήρης, γεμάτος ζωντάνια και όρεξη για το αύριο!

Μπορείτε να δείτε περισσότερα για την ψυχολόγο στο προφίλ της

Δες εδώ το βιογραφικό

Θεματικές

Εάν απαντήσετε σε παραπάνω από μια ερωτήσεις «ναι», θα μπορούσε να θεωρηθεί ένδειξη ότι πρέπει να ασχοληθείτε με τα θέματα που σας απασχολούν στο «εδώ και τώρα».

Άγχος

Βιώνεις υπερβολική ανησυχία σε διαφορετικές καταστάσεις;
Αποφεύγεις να αρχίσεις κάτι που θα ήθελες;
Συχνά αφήνεις τις υποχρεώσεις για «αύριο» ή/ και επιζητάς κοινωνική απομόνωση;
Βρίσκεσαι σε μια μόνιμη εγρήγορση;γρήγοροι παλμοί καρδιάς, έντονη εφίδρωση, τρέμουλο χεριών, ξηροστομία κ.α.
Υπερβολική κόπωση / νευρικότητα / υπερκινητικότητα;στην «τσίτα», δεν μπορείς να μείνεις στο ίδιο σημείο πολύ ώρα κ.α.
Βιώνεις δυσκολία συγκέντρωσης, ευερεθιστότητα, δυσκολία ύπνου, αρνητισμό;

Κρίσεις πανικού

Βιώνεις ένα ακατανίκητο αίσθημα φόβου;
Βιώνεις ποικίλες σωματικές εκδηλώσεις όπως ταχυπαλμία, έντονη εφίδρωση, τρέμουλο, δύσπνοια, σφίξιμο στο στήθος, ναυτία κ.α.;
Νιώθεις ότι δεν υπάρχει έξοδος διαφυγής / παγιδευμένος;
Φοβάσαι διάφορα τα οποία υπό άλλες συνθήκες δεν θα σε απασχολούσαν;
Έχεις τάσεις φυγής;

Κατάθλιψη

Σου λείπει ο παλιός σου εαυτός;
Νιώθεις συχνά επίμονα θλιμμένος;
Αποσύρεσαι από καθημερινές δραστηριότητες που άλλοτε σου προκαλούσαν ευχαρίστηση;
Το να κινητοποιηθείς σου φαίνεται όλο και πιο δύσκολο;
Έχεις αποτραβηχθεί από τις κοινωνικές επαφές και τις δραστηριότητες που είχες;
Επιδιώκεις να απομονωθείς, αδημονία, αδικαιολόγητο αίσθημα ενοχής ή ματαιότητας;
Αδικαιολόγητη κόπωση / μειωμένη ερωτική επιθυμία/ απώλεια μνήμης / μειωμένη ενέργεια / διατροφικές διαταραχές σε συνδυασμό με μεταβολή σωματικού βάρους;

Φόβος

Υπάρχουν συμπτώματα άγχουςόπως τρόμος, γρήγορος καρδιακός παλμός, εφίδρωση, δύσπνοια
Βλέπεις τον εαυτό σου να αποφεύγεις συγκεκριμένες καταστάσεις;
Βιώνεις άρνηση για συγκεκριμένες δραστηριότητες, μέρη, αντικείμενα;
Βιώνεις κρίσεις πανικού;
Το άγχος που βιώνεις θεωρείς ότι δεν μπορεί να εξηγηθεί με λογικό τρόπο;

Προβλήματα προσωπικότητας

Νιώθεις χαμηλή αυτοπεποίθηση;
Θεωρείς πως η συμπεριφορά σου δεν είναι αυτή που θα θέλατε;
Απογοητεύεσαι με τις αποφάσεις ζωής που κάνεις;
Οι διαπροσωπικές σου σχέσεις έχουν προβλήματα;
Βιώνεις ματαίωση θεωρώντας ότι δεν ταιριάζεις με άλλους ανθρώπους;
Δημιουργείς μεγάλη πίεση στον εαυτό σου για να πετύχεις τους στόχους σου;

Μετατραυματικό στρες (PTSD)

Συνέβη κάτι το οποίο δεν μπορείς να ξεπεράσεις;
Έχεις βιώσει κάποια μορφή κακοποίησης ή επίθεσης;
Βιώνεις έντονο άγχος, εφιάλτες, ενοχές, φόβο;
Υπάρχουν άνθρωποι ή μέρη που δεν θέλεις να προσεγγίσεις λόγω φόβου;
Έχεις ψυχοσωματικά συμπτώματαπόνοι στο σώμα οι οποίοι δεν έχουν ιατρική βάση, πονοκέφαλο, εφίδρωση, ταχυπαλμία, κομμάρες, ζάλη κ.α.

LGBTQIA+

Διερεύνηση του σεξουαλικού προσανατολισμού
Αποδοχή του σεξουαλικού προσανατολισμού
Δυσκολίες με την οικογένεια
Δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις
Επούλωση του τραύματος και ψυχική ενδυνάμωση
Αντιμετώπιση προσωπικών δυσκολιών
Στήριξη στο coming out

Η προσέγγιση μου

Αφορά τις ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις/τεχνικές, τις υπηρεσίες, τρόπο λειτουργείας του γραφείου και το εύρος των πελατών που εξυπηρετεί η ψυχολόγος

Ψυχοθεραπευτικές τεχνικές

«Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία»Η CBT ψυχοθεραπεία χρησιμοποιεί μια πληθώρα εργαλείων ώστε να βοηθήσει τον θεραπευόμενο μέσω θεραπείας και γρήγορες καθημερινές ασκήσεις προσαρμοσμένες εξατομικευμένα, να αλλάξει τη δομή των δυσλειτουργικών σκέψεων και συμπεριφορών. Η γνωσιακή αναπλαισίωση πραγματοποιείται όταν ο θεραπευόμενος ψυχοεκπαιδευτεί και συνειδητοποιήσει την λειτουργία του καθημερινού νου των 65.000 -80.000 σκέψεων, την σημασία του συνειδητού-υποσυνείδητου και ασυνείδητου νου, καθώς και τη διαφορά μεταξύ του ίδιου, των τρίτων, του μέλλοντος και του «εδώ και τώρα». Η γνώση της λειτουργίας του νου, το πώς ο νους ακολουθεί συγκεκριμένα μαθημένα μοτίβα ώστε να συντηρεί, παρατείνει και διαιωνίζει το πρόβλημα είναι η βάση της αλλαγής ώστε με καθοδήγηση να διακόψει ο θεραπευόμενος αυτή τη διαδρομή και μέσω της γνώσης να αντιληφθεί τη λειτουργία, όντας έτοιμος να αποφασίσει να μάθει και να ξε-μάθει με επιλεκτικά επικεντρωμένη προσοχή για αυτόν ώστε να επιτευχθεί αρμονία, ισορροπία, αγάπη, ηρεμία.
«Κλινική Υπνοθεραπεία»Μέσω της Κλινικής Υπνοθεραπείας ο θεραπευόμενος βιώνει μια απολαυστική εμπειρία βαθιάς χαλάρωσης με θεραπευτικά οφέλη προσαρμοσμένα στις ανάγκες του. Η ύπνωση, δηλαδή η επιλεκτικά επικεντρωμένη προσοχή, η εμβάθυνση και η μάθηση σε βαθύτερο επίπεδο είναι το κλειδί. Μέσω της ενσυνειδητότητας, ο θεραπευόμενος μαθαίνει να ζει στο «εδώ και τώρα», να εξετάσει τον βίο του να καλλιεργήσει την προσωπική επαφή με τον εαυτό του. Μαθαίνει να επικεντρώνει την προσοχή του και να εξασκεί δημιουργική αδιαφορία στον καθημερινό βίο, αναγκαία ώστε να επιτευχθεί η ευημερία και η ισορροπία τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά στη ζωή του θεραπευόμενου. Η ακρόαση των ηχογραφημένων υπνοθεραπευτικών σεναρίων σε καθημερινό χρόνο (μόλις ξυπνήσει ή πριν τον ύπνο/ κατά τη διάρκεια του ύπνου) βοηθάει τον κβαντικό νου των άπειρων πιθανοτήτων στην αγκύρωση του νόμου του κυρίαρχος συναισθήματος (ασφάλεια, σιγουριά, γαλήνη, ηρεμία, αυτοπεποίθηση, ησυχία, αποδοχή, ελευθερία, ισορροπία, αγάπη, δύναμη, ευγνωμοσύνη, πληρότητα) ώστε η μάθηση να είναι άμεση και μόνιμη. Η Κλινική Υπνοθεραπεία συνδυάζεται άψογα με τις τεχνικές του CBT ώστε να επιτευχθεί ένα γρήγορο αποτέλεσμα του στόχου της θεραπείας.
LGBTQIA+, Ταυτότητες φύλουGestalt
Θεραπεία μέσω τέχνης
Mindfulness & ενσυνειδητότηταΗ ενσυνειδητότηα είναι τρόπος ζωής. Οι ασκήσεις που χρησιμοποιούνται στην συγκεκριμένη ψυχοθεραπευτική κατεύθυνση προάγουν μια ολιστική υγεία Οι δεξιότητες όπως τη δημιουργική αδιαφορία, την αποδοχή εαυτού, έλλειψη επικριτικότητας προς τον εαυτό / τρίτους / μέλλον βοηθάνε τον θεραπευόμενο να χτίσει αυτοπεποίθηση, εμπιστοσύνη, ισορροπίες και να ζει την κάθε στιγμή της ζωής του με ευτυχία και ευημερία.
Ανακουφιστική φροντίδασυμβουλευτική ψυχοθεραπεία ασθενών και συγγενών/ φροντιστών
Βιοηθικά ζητήματααρχή και τέλος ζωής
Coaching
Συμβουλευτικήατομική, επαγγελματική, διαζύγια κ.α.
Πάρεση βραχιονίου πλέγματος
Ιατρικώς Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή – ΙΥΑπαρένθετη μητρότητα κ.α.

Υπηρεσίες

Διαδικτυακές συνεδρίες σε Ελληνικά, Αγγλικά και Ιταλικά
Κατόπιν συνεννόησης δια ζώσης συνεδρίες
Δωρεάν πρώτη συνεδρία(20 λεπτά) Πρώτη γνωριμία για να συζητηθεί το θέμα που σας απασχολεί και οι στόχοι της συνεδρίας καθώς και να απαντηθούν οι απορίες πριν την πρώτη ψυχοθεραπευτική συνεδρία. Επεξήγηση του τρόπου λειτουργίας των συνεδριών, τρόπο πληρωμής, τοποθεσίας κ.α.
Διάγνωση
ΨυχοθεραπείαΚλινική υπνοθεραπεία, συμβουλευτική κ.α.
Οικογενειακή παρέμβαση
Συμβουλευτική οικείωνσε θέματα ασθένειας, διαζυγίου, ΙΥΑ κ.α.
Workshops – εργαστήριαΔιήμερα – Τριήμερα – και εβδομαδιαία εργαστήρια (ατομικά είτε ομαδικά) στην περιοχή του Ανοβέρου Γερμανίας είτε Online με διαφορετικές θεματικές όπως ψυχοθεραπεία, διακοπή καπνίσματος, MIndfulness living, ειδικά θέματα/ φοβίες κ.α. Στόχος των σεμιναρίων είναι η άμεση και καθημερινή ενασχόληση με τον στόχο ώστε να επιτευχθεί το αίτημα για το οποίο πραγματοποιείται το εργαστήριο. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να ενημερωθείτε μέσω της σελίδας είτε να αποστείλετε προσωπικό αίτημα στην ψυχολόγο.

Τρόπος λειτουργίας

Θα απαντήσω εντός 24 ώρου στο αίτημα επικοινωνίας
100% online συνεδρίεςμέσω της πλατφόρμας είτε messenger/ viber/ WhatsApp
Πραγματοποιείται η πρώτη αναγνωριστική συνεδρία 20’
Διαφορετικός συνδυασμός τεχνικών ανάλογα με το αίτημα και τον στόχο
Οι συνεδρίες γίνονται τις ώρες που επιλέγετε
Η τοποθεσία σας ευνοεί καθότι μπορείτε να κάνετε την συνεδρία σας απ’ όποιον χώρο επιλέξετε και νιώθετε άνετα

Οι πελάτες μου

Κάτοικοι Ελλάδος και εξωτερικού
ΕπιχειρηματίεςΧρησιμοποιούνται διάφορες προσεγγίσεις όπως ψυχοθεραπεία, επαγγελματική συμβουλευτική, τεχνικές διαχείρισης burn out (επαγγελματικής εξουθένωσης), ομαδικές συνεδρίες για σύσφιξη ομάδων σε μεγάλες εταιρείας κ.α.
Μονογονεϊκές Οικογένειας
Επαγγελματίες που ταξιδεύουν λόγω υποχρεώσεων δουλειάς
Στήριξη παρένθετηςΗ στήριξη της παρένθετης γίνεται μετά από πρόταση των νόμιμων κηδεμόνων για ψυχολογική στήριξη τη διάρκεια της κύησης και του τοκετού
ΕγκύουςΠαρέχεται συναισθηματική στήριξη στα άτομο που κυοφορούν, ακόμα και πριν τη σύλληψη και έως το πρώτο εξάμηνο ζωής του παιδιού ώστε να δίνεται καθοδήγηση στο κάθε διαφορετικό στάδιο
LGBTQIA+

Ασφάλεια και εμπιστοσύνη

Η ασφάλεια των προσωπικών σας δεδομένων και των πληροφοριών που ανταλλάσσετε σε οποιαδήποτε μορφή με τη ψυχολόγο, είναι υψίστης σημασίας.

1+1

Πληροφορίες συνεδρίας

Η συνεδρίες μας διέπονται από το απόρρητο.Όλα όσα θα ειπωθούν στα πλαίσια της συνεδρίας αφορούν μόνο τον πελάτη και την ψυχολόγο

Συμφωνία μεταξύ των μελών

Στην πρώτη συνεδρία θα λάβετε γραπτώς το συμφωνητικό «μη αποκάλυψης». Καλύπτει τα όσα θα συμφωνηθούν μεταξύ της ψυχολόγου και του πελάτη όσων αφορά την λειτουργία της συνεδρίας, το απόρρητο κ.α.

Κώδικας Δεοντολογίας

Ο κώδικας δεοντολογίας των ψυχολόγων είναι ένας επίσημος οδηγός με ρητούς κανόνες προσέγγισης και ηθικής κατά την διάρκεια εξάσκησης του επαγγέλματος. Βασικός του στόχος είναι να προστατεύσει το κύρος του επαγγέλματος, τον ίδιο τον ψυχολόγο αλλά και τον αποδέκτη της υπηρεσίας.

Κρυπτογράφηση (SSL & TLS)

Υπάρχει κρυπτογραφημένη, προστατευμένη μορφή με κώδικα πρόσβασης σε όλες τις συνεδρίες, το υλικό και δεν αποθηκεύονται δεδομένα από τρίτους.

Άρση Επαγγελματικό απόρρητο

Λύση της υποχρέωσης για την τήρηση του επαγγελματικού απορρήτου επιτρέπεται σε εξαιρετικές περιπτώσεις όπου ο ψυχολόγος έχει σχηματίσει τη γνώμη ότι κινδυνεύει η ζωή (ασφάλεια) του πελάτη του ή η ζωή και η σωματική ακεραιότητα τρίτων προσώπων. Στην περίπτωση αυτή, η ανακοίνωση γίνεται μόνο σε αρμόδια πρόσωπα ή φορείς (οικείους, κηδεμόνα, δικαιοσύνη). (Παρ.6 του Κώδ. Δεοντ.)

*Δεν αποθηκεύονται στοιχεία από τρίτους κατά την διάρκεια των συνεδριών

Διαδικασία

Τα βήματα είναι τόσο εύκολα διαμορφωμένα ώστε το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να τα ακολουθήσετε και να κλείσετε σήμερα κιόλας την πρώτη συνεδρία γνωριμίας!»

Επικοινωνία

Επικοινωνήστε μαζί μου προσωπικά συμπληρώνοντας τα στοιχεία σας (ονοματεπώνυμο, ώρες και μέρες επικοινωνίας). Θα λάβετε απάντηση εντός 24ωρών. (Παρακαλώ προσθέστε κάποια προσωπικά σχόλια στην επικοινωνία εφόσον το επιθυμείτε).

Συμφωνία και προϋποθέσεις μη γνωστοποίησης

Πριν την πρώτη συνεδρία θα λάβετε το συμβόλαιο πελάτη – ψυχολόγου και τον τρόπο λειτουργίας του γραφείου μέσω email.

Ραντεβού για την πρώτη συνεδρία

Εφόσον το επιθυμείτε ζητήστε μια πρώτη δωρεάν 20’ συνεδρία ώστε να ρωτήσετε απορίες και να γνωρίσετε την ψυχολόγο. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας μπορείτε να επικοινωνήσετε το θέμα που σας απασχολεί.

Η απόφαση

Κατά τη διάρκεια του τηλεφωνήματος θα βρούμε μια βολική ώρα για εσάς και θα κλείσετε τη πρώτη σας 50’ συνεδρία

Η συνεδρία

Όλα όσα συζητήσαμε αρχίζουν να μεθοδεύονται. Η πρώτη σου συνεδρία συνεπάγεται η αρχή για μια πιο ευτυχισμένη και γεμάτη ζωή! Κάθε συνεδρία σε φέρνει πιο κοντά στον στόχο σου και αυτό είναι φανταστικό.

Συχνές ερωτήσεις

Διαβάζοντας τις ερωτήσεις στην ενότητα «η προσέγγιση μου», εφόσον έχετε απαντήσει σε μια ή περισσότερες ερωτήσεις «ναι», θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί ως ένδειξη ότι πρέπει να ασχοληθείτε με το θέμα που σας απασχολεί ώστε να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής σας.

Για όλους! Είναι μια αναγνωριστική συνεδρία η οποία μας βοηθάει στο να αποφασίσουμε από κοινού μέσα από τις τόσες τεχνικές ποια είναι κατάλληλη για εσένα.

Η πρώτη γνωριμία είναι πολύ καθησυχαστική, χωρίς δεσμεύσεις,, λύνουμε απορίες και είναι μια ευχάριστη πρώτη επαφή που βοηθά στην εξοικείωση με τον τρόπο των Online συνεδριών.

Τα συναισθήματα και το σώμα, η λογική και η συμπεριφορά είναι όλα αλληλένδετα. Από την πρώτη κιόλας συνεδρία θα μάθεις τον τρόπο που λειτουργείς και θα νιώσεις ευεξία και αισιοδοξία για το μέλλον. Οι τεχνικές που χρησιμοποιούνται είναι κατάλληλες για σένα, διαλεγμένες προσωποκεντρικά ώστε να σου δώσουν στο εδώ και τώρα την αλλαγή που θέλεις να πραγματοποιήσεις.

Στα πλαίσια της πρώτης συνεδρίας θα συζητηθεί το αίτημα και ο στόχος. Κατόπιν θα σας προτείνει η ψυχολόγος την καλύτερη προσέγγιση και τις τεχνικές που θα κριθούν ως πιο κατάλληλες για εσάς. Οι διάφορες μορφές συμβουλευτικής/ coaching (π.χ. στήριξη ασθενών και φροντιστών / θεραπεία μέσω τέχνης / παρένθετη μητρότητα / burn out κ.α. )αποτελούν τη κατάλληλη προσέγγιση για συγκεκριμένα θέματα. Η τεχνικές που εμπεριέχουν γνωστικό-συμπεριφορική ψυχοθεραπεία/ κλινική υπνοθεραπεία κ.α. μπορούν να στοχεύσουν σφαιρικά σε μια μεγάλη ποικιλία θεμάτων ακόμα και σε καταστάσεις του παρελθόντος. Το πλαίσιο αυτών των συνεδριών θεωρείται κατάλληλο για όποιον θέλει να κάνει σημαντικές αλλαγές στην προσωπικότητά του. ( πχ φοβίες, απώλεια και πένθος, διαπροσωπικές σχέσεις, άγχος, αυτοβελτίωση, διαχείριση βάρους, κρίσεις πανικού, προβλήματα ύπνου, διακοπή καπνίσματος κ.α.).

Διεθνείς μελέτες επιβεβαιώνουν πως οι διαδικτυακές συνεδρίες / ψυχοθεραπεία έχουν εξαιρετική πρόγνωση. Συγκεκριμένα, άτομα που πάσχουν από κάποια ασθένεια, κάτοικοι χωρών εξωτερικού, κηδεμόνες με μικρά παιδιά, άτομα με φοβίες/κατάθλιψη/άγχος/προβλήματα ύπνου κ.α. έχουν βρει πολύ αποτελεσματικές τις συνεδρίες μέσω διαδικτύου. Διεθνή βιβλιογραφία: American Psychological Association: Videoconferencing Psychotherapy: A Systematic Review Telemedicine and e-Health: Videoconferencing Psychotherapy and Depression: A Systematic Review Oxford Academic: Videoconferencing Psychological Therapy and Anxiety: A Systematic Review

Υπάρχουν πολλοί τρόποι και είναι όλοι προς διευκόλυνση των πελατών. Θα σας επικοινωνήσει όλες τις λεπτομέρειες η ψυχολόγος στην πρώτη συνεδρία.